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XA-X10042 柔韧训练器

产品详情

使用方法:1、使用器材前,先进行适当的热身活 动;

在座板上坐稳,双脚放在脚踏板上,双腿伸直,腹部收拢,双肩并拢,用力向前伸展,触摸训练器上方刻度盘,进行身体屈伸练习;

2、同时使用人数仅限1人,1人/运动位;

3、允许最大的使用者重量120kg。

功能:锻炼身体柔韧性,增强练习者上肢 带、肩部及腿部力量。提高全身肌肉灵活性和协调配合能力。

 

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